แคลอรี่ ไดอารี่

Wist je dat 80% van voeding en gewichtsbeheersing afkomstig is van eten en slechts 20% van lichaamsbeweging? Daarom zal het correct en fysiek tellen van de calorieën die u uit voedsel haalt u zeker helpen om de resultaten en veranderingen in uw gewicht en algehele gezondheid te zien.

Naast het bijhouden van uw voedsel en calorieën, zal het Calorie Dagboek u helpen bij het begeleiden van uw dagelijkse calorie-inname op basis van uw gegevens en vorm, zodat u uw streefgewicht kunt bereiken. U kunt het caloriegehalte en de voedingswaarde van voedingsmiddelen zoals eiwitten, vetten, natrium en cholesterol vinden in veel Thaise en internationale informatie over eten en drinken die de app voor u heeft samengesteld.

Ondersteunt het scannen van streepjescodes om de voeding van voedsel- en drankproducten te bekijken. en bevatten interessante artikelen over gezondheid en dagelijkse voedingsplannen. met zowel schoon voedsel macronutriënten en caloriearm voedsel Of het nu uw doel is om af te vallen of spieren op te bouwen voor de vorm en het figuur van uw dromen. U kunt ook zoeken naar waterherinneringen via functies en suggesties in Calorie Diary, en u kunt ook verbeteringen delen. De voortgang van je vrienden bekijken inclusief elke dag kunnen deelnemen aan wandelwedstrijden U kunt ook een voor-en-na-foto maken die u kunt bewaren of delen met uw vrienden om uw succes te laten zien.

- Aanbevolen dagelijkse calorie-inname om
uw streefgewicht te bereiken. Lori en voeding en kunnen hun eigen voedsel- en voedingsitems toevoegen of bewerken
- Scan barcodes op verschillende voedsel- en drankproducten van buurtwinkels of supermarkten Om snel voedingswaarden zoals eiwitten, vetten, koolhydraten en meer te zien
- Tel je stappen en bereken je loopverbranding en beoordeel je dagelijkse stappentelling met vrienden
. macronutriënten Voor optimale voedingsdoelen
- noteer uw wateropname, borstomvang, middelomtrek, armomtrek of lichaamsvet. En help BMI te berekenen
- Geef grafieken weer Calorieën en lichaamsgewicht om de dagelijkse voortgang bij te houden
- Maak een back-up van en verbind gegevens met e-mail of Facebook Maak je geen zorgen over het verliezen van gegevens of het willen verplaatsen van je apparaat
- Deel je gedachten slagen Bekijk de dagelijkse voortgang en stappen van je vrienden
- de persoonlijke coach adviseert en herinnert je aan dagelijkse dingen die ze moeten doen.
- Bevat interessante artikelen over gezondheid Gewichtsverlies Dieet & Oefening
- Beveel caloriearme voedingsmiddelen en maaltijdplannen aan die ervoor zorgen dat uw dieet het meest effectief is.

voor algemene voorwaarden En het privacybeleid is te lezen op: https://www.mycaloriediary.com/policy of neem contact met ons op voor suggesties en toepassingen op: support@mycaloriediary.com